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Atemlos ohne Anstrengung? Die schockierende Wahrheit über Ihr Herz

Eine ganz persönliche Geschichte über Atemnot, Herzprobleme und eine unerwartete Diagnose - ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen. In diesem Artikel berichtet unsere Redakteurin Sara (53 J.) ehrlich und offen über ihre Herausforderungen mit Herzschwäche und wie es ihr auf natürliche Weise gelang, ihr Herz wieder zu stärken - ganz ohne ACE-Hemmer und Nebenwirkungen!
Geschrieben von Sara Bruhn, aktualisiert am 31. August 2024
Redakteurin | Gesundheit
Atemlos ohne Anstrengung? Die schockierende Wahrheit über Ihr Herz

Das kam unerwartet! Ich hätte nie mit so einer Diagnose gerechnet - Wann warst du das letzte Mal bei deiner Routineuntersuchung beim Hausarzt? Bei mir war es letztes Jahr wieder so weit und ich kam echt geschockt aus dem Behandlungszimmer wieder heraus. Bei mir wurde eine Herzinsuffizienz festgestellt – mein Arzt nannte es den "stillen Killer". Ich habe natürlich bemerkt, dass mir oft die Puste ging, ohne dass ich mich groß angestrengt hatte. Aber nie hätte ich gedacht, dass die Probleme schon so ernst sind! Mein Arzt erklärte mir dann, dass das oft der Fall ist. Denn: Sind Symptome stark spürbar, ist es meist schon zu spät, um die Ursache zu bekämpfen...

Das Herz arbeitet nicht mehr, wie es soll - heißt das jetzt lebenslang Medikamente?

Am Ende der Untersuchung verschrieb mir mein Arzt dann ACE-Hemmer, um die Herzschwäche unter Kontrolle zu bekommen.

Als ich fragte, wie lange ich die einnehmen muss, antwortete er: "Das wird Sie jetzt den Rest des Lebens begleiten."

Ich war skeptisch, denn die Vorstellung, lebenslang Medikamente einzunehmen, gefiel mir gar nicht. Meine Mutter litt damals jahrelang bis zu ihrem Tod an Herzinsuffizienz und ich weiß, wie sehr sie mit den Nebenwirkungen der Medikamente zu kämpfen hatte.

Ich musste mich ein wenig überwinden, um in den ewig langen Beipackzettel mit Nebenwirkungen zu schauen. Was ich dort las, verunsicherte mich sehr!

Zu ihnen zählten eine ganze Bandbreite an Komplikationen1, die bei einer Behandlung mit diesen Medikamenten auftreten können.

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Das Risiko steigt auch im Alter, wenn die Dosis der Medikamente erhöht werden muss und noch weitere dazu kommen.

ACE-Hemmer oder andere Medikamente kamen also für mich vorerst nicht in Frage.

Ich wollte mich einfach nicht damit abfinden, dass ich für den Rest meines Lebens Medikamente mit starken Nebenwirkungen einnehmen muss.

Für einen kurzen Moment überlegte ich einfach nichts zu tun, schließlich hatte ich ja noch keine starken Symptome. Das bisschen Kurzatmigkeit...

Klar, ich fühlte mich insgesamt nicht mehr so fit wie mit 30 und hatte öfters mit Atemnot zu kämpfen. Ob das aber an meinen Herzproblemen lag? Fraglich! Ich informierte mich also über die langfristigen Folgen von Herzinsuffizienz und war schockiert, was ich herausfand.

Dr. med. Dr. rer. pol. Tobias Weigl bezeichnet die Herzinsuffizienz als 'stillen Killer.'2 “Still”, weil die Symptome oft lange Zeit unerkannt bleiben und “Killer”, weil die möglichen Folgen von Herzschwäche wie Lungenödem, Herzinfarkt und Schlaganfall zu den häufigsten Todesursachen in Deutschland zählen.

In Deutschland leiden Studien zufolge knapp 4 Millionen Menschen an Herzinsuffizienz. Deswegen weist auch Dr. Weigl mit großer Dringlichkeit auf das frühe Erkennen der Krankheit hin:

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Quelle: DoktorWeigl/ YouTube2

Eine Wahl zwischen Pest und Cholera?

Es fühlte sich so an, als müsste ich mich entscheiden zwischen ACE-Hemmern mit großen Nebenwirkungen oder einem stark erhöhten Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall.

Hiermit wollte ich mich einfach nicht zufriedengeben…

Ich wollte die wahre Ursache für meine Herzinsuffizienz verstehen und fand heraus: 

Mit steigendem Alter versteifen sich unsere Blutgefäße. Das erschwert den Blutfluss. Unser Herz muss stärker pumpen, um unser Blut durch den Körper zu leiten. Die Folge: Herzschwäche!

Mindestens jeder dritte Mensch3 ist im Laufe seines Lebens gefährdet, Herz- und/oder Gefäßerkrankungen zu bekommen.

Wow - was für eine schockierende Zahl.

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Genau deshalb möchte ich meine Geschichte mit dir teilen. In diesem Artikel erfährst du:

  • Welche unerwarteten Faktoren eine Herzinsuffizienz herbeiführen.

  • Warum ein gesundes Herz-Kreislauf-System mehr erfordert als nur gesund essen und Sport.

  • Wie du dein Herz in nur 2 Sekunden pro Tag stärken kannst.

  • Den häufigsten Fehler, den Betroffene machen.

Zurück zu meiner Herzschwäche

Ich war fest entschlossen, eine Alternative für eine medikamentöse Behandlung zu finden. Es musste noch andere Einflussfaktoren geben, die das Herz langfristig stärken können.

Bei meiner Recherche stieß ich darauf, dass Forscher kürzlich in Studien herausfanden, dass 4 bestimmte Nährstoffe ganze besonders bei der Stärkung von Herz und Gefäßen helfen.

Weißdorn wird für seine Unterstützung der Herzgesundheit geschätzt, da er die Herzfunktion verbessert und den Blutdruck reguliert. Die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften könnten dazu beitragen, oxidative Stress und Entzündungen im Herz-Kreislauf-System zu reduzieren.
Granatapfel-Extrakt kann dazu beitragen, Herz- und Gefäßerkrankungen zu verhindern, indem er antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Die enthaltenen Polyphenole können den Cholesterinspiegel positiv beeinflussen, die Blutdruckwerte senken und die Blutgefäße erweitern.
Eisen spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung der Herz- und Gefäßgesundheit. Als Bestandteil von Hämoglobin trägt es zur effizienten Sauerstoffversorgung des Körpers bei, was für die Herzfunktion entscheidend ist. Eisenmangel kann zu Anämie führen, was die Belastung des Herzens erhöht. Ein ausgewogener Eisenstatus ist daher entscheidend, um Müdigkeit zu vermeiden, den Energiestoffwechsel zu unterstützen und das Risiko von Anämie-bedingten Herzproblemen zu verringern.
Vitamin B1 (Thiamin) unterstützt den Energiestoffwechsel und hilft, neurologische Probleme zu verhindern, die das Herz-Nervensystem beeinträchtigen können. Vitamin C (Ascorbinsäure) ist ein starkes Antioxidans, schützt vor Zellschäden im Herz-Kreislauf-System und fördert die Produktion von Kollagen für gesunde Blutgefäße. Beide Vitamine spielen eine Rolle bei der Blutdruckregulation.

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Warum wird so wenig über diese Alternative berichtet? Liegt es vielleicht an der Pharmalobby und dem Milliardengeschäft mit Herz-Gefäß-Medikamenten?

Bitte nicht falsch verstehen. Ich möchte hier keine Verschwörungstheorien verbreiten.

Diese Medikamente haben ihre Daseinsberechtigung. Insbesondere bei einem fortgeschrittenen Krankheitsverlauf.

Aber warum warten, bis es zu spät ist? Ärzte selbst weisen darauf hin, dass zunächst nicht medikamentöse Maßnahmen ergriffen werden sollen.

Natürliche Alternativen sind zu bevorzugen, um starke Nebenwirkungen zu vermeiden.

Meine Suche nach dem perfekten Herz-Schutzprogramm

Ich versuchte sofort, diese 4 Nährstoffe in meine Ernährung aufzunehmen, doch ich stand direkt vor einem riesigen Problem. Um auf eine effektive Menge an Wirkstoff zu kommen, muss man exorbitant große Mengen konsumieren:

  • 3 kg Weißdornbeeren pro Tag
  • 2,5 kg Granatapfelkerne pro Tag
  • 370 g Spinat pro Tag für den Eisenbedarf
  • 1 kg Sonnenblumenkerne pro Tag für Vitamin B1

Eine andere Lösung musste her. Günstiger sollte sie sein und noch dazu einfach in den Alltag zu integrieren. Diese Mengen kann ich definitiv nicht zu mir nehmen.

Ich wusste zum Glück, dass es in Drogerien unzählige Nährstoff-Präparate gibt und ich kaufte mir für jeden Nährstoff das passende.

Auch ganz schön teuer aber klar... Gesundheit geht vor.

Zu Beginn hatte ich das Gefühl, dass es hilft und dachte, das Problem wäre gelöst, aber meine Beschwerden fingen an, mit der Zeit schlimmer zu werden.  Ich war wieder einmal frustriert!

Sara traurig

Wie der Zufall es so wollte, kam ich bei einem Geburtstag einer alten Schulfreundin mit ihrer Heilpraktikerin Julia ins Gespräch.

Julia hatte ebenfalls jahrelang mit den gleichen Beschwerden wie ich zu kämpfen. Sie war irgendwann so frustriert, dass sie beschloss, selbst eine Ausbildung zur Heilpraktikerin zu beginnen, um sich und anderen zu helfen.

Sie erzählte mir, dass sie nach langem Suchen endlich eine Lösung für die Behandlung ihres Nährstoffmangels und den damit verbundenen Herzproblemen gefunden hatte.

Sie versuchte zunächst viele verschiedene Nährstoffpräparate aus der Drogerie, doch es wurde nur noch schlimmer.

Was sie dann lernte, war, dass minderwertige Produkte meist Nährstoffe mit einer geringen Bioverfügbarkeit und unzureichender Dosierung beinhalten.

In ihrer Ausbildung zur Heilpraktikerin lernte sie dann, dass es besonders auf eine ideale Dosierung und eine qualitativ hochwertige Gewinnung der Nährstoffe im Präparat ankommt, die die Wirksamkeit der Inhaltsstoffe garantiert.

Ein Mangel an nur einem dieser Nährstoffe kann schnell zu einer Schwächung des Herz-Kreislauf-Systems führen.

Ich merkte, dass ich mich mit der genauen Dosierung nie auseinandergesetzt hatte und bei genauerem Blick auf die Produkte, die ich einnahm, sah ich, dass teilweise Mindestwerte an Nährstoffmengen nicht erfüllt wurden und oft auch der Ort und die Art der Gewinnung nicht vertrauenswürdig waren.

Kein Wunder, dass sich nichts tat!

Eine Entdeckung, die nicht nur Julias Leben verändern sollte! 

Nach einiger Recherche entdeckte Julia ein ideal dosiertes Herz-Gefäß-Präparat.

Dieses Präparat stach durch eine sehr hohe Dosierung von Weißdorn- und Granatapfelextrakt hervor, wird in Deutschland produziert und die Reinheit der Inhaltsstoffe wird durch ein Labor zertifiziert.

So schaffte es Julia, ihre Herzschwäche wieder in den Griff zu bekommen. Ganz natürlich. Ohne Nebenwirkungen. Und das für nur 0,66€ pro Tag.

Wow - das sind 95% weniger als die Kosten für die riesigen Mengen an Lebensmittel, die ich tagtäglich kaufen müsste.

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Herzens-Empfehlung für alle mit Herz-Gefäß-Problemen

Heute bin ich so dankbar, die für mich ideale Lösung gefunden zu haben. Eine, die mein Herz stärkt und mir ein Leben ohne Angst vor einem frühen Herzinfarkt zurückgegeben hat - ganz ohne Medikamente und Nebenwirkungen!

Ich bin jedenfalls wieder richtig in mir angekommen.

Ich fühle mich nicht nur endlich wieder wohl in meiner Haut, sondern habe auch mehr Energie und Gelassenheit für die wichtigen Dinge in meinem Leben.

Endlich fällt es mir nicht mehr so schwer, mit meinen Enkeln herumzutoben und ich kann das Leben wieder richtig genießen.

Inzwischen kann ich auch wieder spazieren gehen, ohne immer wieder Pausen zu machen.

Ob meine Lösung sich für jede:n mit Herzinsuffizienz anbietet, kann ich nicht sagen. Das Ganze ist eine ziemlich komplexe Angelegenheit. Ich nehme den Herz-Gefäß-Komplex aber mittlerweile seit mehr als drei Jahren und möchte es nicht mehr missen.

Ich wäre dankbar gewesen, hätte mir jemand früher gesagt, dass es da diese Methode gibt, die mir tatsächlich meine Beschwerden nehmen kann.

Aus diesem Grund bin ich auch froh, die Möglichkeit bekommen zu haben, hier auf der Plattform des Gesund & Vital Ratgebers meine Erfahrungen mit anderen Betroffenen teilen zu können.

Wer den Herz-Gefäß-Komplex auch ausprobieren möchte, kann einfach hier unten klicken:

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Im Vorteilspaket gibt es sogar einen Rabatt von bis zu 33%. Ich selbst nutze dieses Angebot auch, denn so kommst du auf einen Preis von gerade einmal 0,66€ pro Tag.

Egal für welchen Weg zurück zu einem ausgeglichenen und gesunden Alltag du dich entscheidest, ich wünsche dir ganz viel Erfolg und Zuversicht!  

Deine Sara

Sara vorstellung

Zur Redakteurin: Sara Bruhn ist 53 Jahre alt, gebürtige Magdeburgerin und Zahnarztassistentin. Aufgrund ihrer persönlichen Herausforderungen mit Herzschwäche recherchierte sie nach einer Methode, die ihr endlich Unterstützung für ihr Herz bringen konnte. Neben der Option einer medikamentösen Behandlung stieß sie durch Zufall auf einen natürlichen Ansatz, der ihr tatsächlich die erhoffte Besserung brachte. Mit diesem Artikel möchte sie allen Betroffenen Mut machen. Die persönliche Ideallösung ist da draußen. Und vielleicht ist es die gleiche, die auch Sara geholfen hat.

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Häufige Fragen von Leser:innen

Du nimmst täglich zwei Kapseln unzerkaut in den Mund und schluckst diese mit etwas Wasser zu einer Mahlzeit herunter.
Jeder Körper ist ganz unterschiedlich und jeder Betroffene steht vor anderen Herausforderungen. Daher ist es vermutlich auch nicht möglich einen fixen Zeitraum anzugeben. Bei mir haben sich die Werte bereits nach wenigen Wochen deutlich gebessert. Seit dem nehme ich den Herz-Gefäß-Komplex auch durchgehend ein und werde auch dabei bleiben.
Die Kapseln haben einen neutralen Geschmack, lassen sich leicht schlucken und hinterlassen keinen Nachgeschmack.
Nach dem Eingang deiner Bestellung dauert die Lieferung in der Regel 2-3 Werktage.
Der Herz-Gefäß-Komplex enthält Vitamin K. Wenn du moderne sog. NOAK (Nicht-Vitamin K-abhängige Antikoagulantien), also blutgerinnungshemmende Medikamente, wie z.B. Rivaroxaban=Xarelto, Dabigatran=Pradaxa, Apixaban=Eliquis, Edoxaban=Lixiana zur Blutverdünnung einnimmst oder auch Medikamenten wie Clopidogrel und ASS, ist die Einnahme vom Herz-Gefäß-Komplex grundsätzlich möglich. Bei der Einnahme von Marcumar oder Vitamin K-Antagonisten sollte zuvor Rücksprache mit dem Arzt/der Ärztin gehalten werden.
Eine Dose enthält 60 Kapseln, was bei täglicher Einnahme von zwei Kapseln einem Vorrat für einen Monat entspricht. Ich habe ausgezeichnete Erfahrungen mit einer langfristigen Einnahme. Daher empfehlen ich dir, eines der Vorteilsangebote zu wählen.
Der Herz-Gefäß-Komplex wird von der VitaMoment GmbH hergestellt und vertrieben. VitaMoment ist ein inhabergeführtes Unternehmen aus Hamburg. Der Herz-Gefäß-Komplex ist ein Produkt, welches auf Basis von Kundenfeedbacks entwickelt wurde, um so den größtmöglichen Mehrwert liefern zu können.

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Dieser Artikel beruht auf einer wahren Erfolgsgeschichte. Das Bildmaterial dient zur Veranschaulichung des Erlebten und wurde lizenziert erworben. Der Name unserer Redakteurin wurde aus Gründen des Persönlichkeitsrechts abgeändert. Für diesen Artikel erhalten wir durch unsere Produktempfehlung eine Affiliate-Provision.

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